Zeuschner, Verena (ed.). (2020): Österreichische Bewegungsempfehlungen (Wissensband 17). Fonds Gesundes Österreich, Gesundheit Österreich, Wien.

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Abstract

Regelmäßige Bewegung ist eine der wirksamsten und wichtigsten Maßnahmen, die Menschen ergreifen können, um ihre Gesundheit auf vielen Ebenen zu verbessern. Der Wechsel von keiner oder wenig Bewegung zu mehr und regelmäßiger Bewegung ist ein entscheidender Beitrag für die Gesundheit, unabhängig von Alter, Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit und Körper-, Sinnes- oder Mentalbehinderungen. Erfreulich ist, dass in den letzten Jahren weitere Gesundheitseffekte, die mit regelmäßiger Bewegung in größerem Umfang einhergehen, gefunden wurden, wie beispielsweise die kurz- und langfristige Verbesserung kognitiver Funktionen. Mit der zweiten und überarbeiteten Ausgabe der „Österreichischen Bewegungsempfehlungen“ liegt ein umfangreiches Dokument vor.

Item Type: Book
Additional Information: Band Nr. 17 aus der Reihe WISSEN
Subjects: FGOE > Fonds Gesundes Oesterreich
Date Deposited: 15 Mar 2021 15:36
Last Modified: 23 Mar 2021 20:16
URI: https://jasmin.goeg.at/id/eprint/1654